- в котором практически 0 - необходимых макро- и микроэлементов
- который организм напрямую переводит в жир на бедрах, животе
- при этом в 2 раза повышается вероятность сердечного приступа у женщин
- Дрожжи разрушают микрофлору кишечника
- При производстве дрожжей используются тяжелые металлы
- Дрожжи приводят к дефициту нутриентов
- Побочные продукты брожения дрожжей опасны
- Дрожжи вызывают хронический недостаток кальция, приводящий к остеопорозу
- Минимум на 3 дня вы перестаете есть хлеб. Скажу больше, вам просто не захочется прикасаться к хлебу.
- Начнете худеть, т.к. в 100 г муки высшего сорта содержится всего 0,6 г клетчатки, а все остальное его содержимое заметно оседает на ваших бедрах, боках и животе в виде жировых складок. У хлеба гликемический индекс выше даже, чем у шоколадных батончиков.
- Могут пройти высыпания на коже, если они были реакцией на глютен, который содержится в хлебе.
- Уйдет ряд проблем, связанный с пищеварительной системой: вздутие, газообразование, т.к. вы станете вместо хлеба получать больше клетчатки
- Ваше лицо станет выглядеть свежее и моложе.
- Защитите себя от диабета, т.к. быстрые углеводы, которые содержатся в хлебе приводят к диабету II типа
